Submission Sunday: 2 Finishes zum Preis von einem

Interessante Submissions gabs letzte Woche leider nicht sehr viele. Deswegen musste ich mich wieder auf die Suche machen. Nach einer etwas ernüchternden Suche bin ich nun auf dieses Video gestoßen. Zu sehen gibt es einen Knockout und Chokeout in einem Kampf zugleich. Die Musik ist nicht die schönste aber so ein Ende eines Kampfes ist doch etwas außergewöhnliches. Viel Spaß …

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Braulio Estima unterrichtet bei Marcelo Garcia

Bei Marcelo Garcia in New York sind schon viele weltklasse Athleten zu Besuch gewesen und dies nicht nur vom Alliance Team. Diesmal war der mehrfache BJJ Weltmeister Braulio Estima zu Besuch und wir haben ein Video mit Ausschnitten aus dem Training in der Academy von Marcelo Garcia. Im ersten Teil erklärt Braulio sehr systematisch eine Kontrollposition aus der Sidemount mit …

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De La Riva Guard Pass von BJJ Blackbelt Tarcisio Jardim (+Portrait)

Shoyoroll sponsored eine Menge guter Athleten. Unter diesen ist auch der BJJ Schwarzgurt Tarcisio Jardim. Ich muss gar nicht so viel über ihn erzählen denn das Portrait Video von Shoyoroll macht dies sicher interessanter als ich es mache. Zum Portrait hinzu gibt es einen schönen De La Riva Guard Pass. Leider ist der Kamera Winkel etwas daneben, aber wenn man genau …

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Sesam-Honig Möhren mit Hähnchenbrustfilet [Fighter Futter]

Sesam-Honig Möhren hört sich zunächst einmal nicht sehr gesund an, da für viele Honig einfach nur Zucker ist. An sich ist dies auch nicht falsch jedoch nicht die ganze Wahrheit. Honig ist zwar im Prinzip nur eine übersättigte Zuckerlösung hat aber viele Inhaltsstoffe die fieber- und entzündungshemmend wirken und auch eine positive Auswirkung auf den Blutdruck und die Herzleistung haben. …

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“Drill to Win”: Leg-Drag Drill mit den den Mendes Brüdern

In letzter Zeit bin ich etwas fixiert auf Drills unterschiedlichster Art und auch das Buch von Andre Galvao (was wir vor einem Jahr verlost haben) hat es mir echt angetan. Vor 2 Stunden nun wurde ein Video aus Online Training Area der Mendes Brüder auf ihrem offiziellen Youtube Account hochgeladen. Zu sehen gibt es einen Speed & Agilty Leg Drag …

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