Low-Carb Pizza mit Thunfisch [Fighter Futter]

Wie war das? Hab ich das richtig gelesen? Eine Pizza in der Fighter Futter Kategorie? Ja ihr habt richtig gelesen und ich hoffe ich kann euch von diesem sehr einfachen Pizza-Ersatz überzeugen. In der Vergangenheit bin ich auf verschiedene Low-Carb Pizza Ideen gestoßen. Darunter unter anderem auch eine Version mit einem Teig aus Blumenkohl. Naja so richtig geschmeckt hat das …

Read More »

Jetzt gibt’s was auf die Ringerohren [Podcast 2] The Fightworks Podcast: Marcelo Garcia

In dem etwa 50 minütigen Fightworks Podcast Nr. 254  vom 15.01.2012 besucht und interviewt Caleb den in NY lebenden Marcelo Garcia in seiner manhattener Marcelo Garcia Academy. Marcelo ist unter anderem fünffacher Mudials Champ (-82kg; 2004, 2006, 2009, 2010, 2011), vierfacher ADCC Champ (-76kg; 2003, 2005, 2007, 2011) und seit Juli 2012 3rd degree Black belt verliehen durch Fabio Gurgel. …

Read More »

Bruninho zeigt uns eine weitere Backmount Befreiung [Part 2]

Der erste Teil der Videoreihe ist nicht lange her und schon kommt wieder Nachschub von JitsMagazine. Es geht weiterhin um die Backmount Befreiung, diesmal jedoch mit einer anderen Startposition. Obwohl es aufgrund der Untertitel komplizierter ist der Technik zu folgen ist sie leicht verständlich und gut präsentiert. GrapplersParadise wünscht gute Unterhaltung und noch eine schöne Woche 🙂

Read More »

Submission Sunday: Rumina Sato macht kurzen Prozess

Bei der Submission Sunday Reihe komm ich langsam immer häufiger in die Situation wo ich nicht mehr weiß ob die Submissions, die ich euch präsentiere, überhaupt noch neu für euch sind. Nicht immer hat man eine Submission der letzten Wochen zur Hand und deswegen muss ich in der Vergangenheit nach unterhaltsamen Aufgabegriffen suchen. Aufgrund der Tatsache dass die UFC Gestern …

Read More »

Jetzt gibt’s was auf die Ringerohren [Track 6]: Dropkick Murphys – The Gauntlet

Heute haben wir ein Lied was mal nicht von uns ausgewählt wurde sondern uns von “Schwerthase” aus dem KKB empfohlen wurde. Nachdem wir von J-Pop über Hip Hop hin zu Blues schon alles hatten kommt heute ein Lied aus dem Folk-Punk. Es handelt sich um “The Gauntlet” von den “Dropkick Murphys”. Man kann den ganzen Songtext aufs Kämpfen beziehen aber …

Read More »
X