Bacon & Gemüse Frittata [Fighter Futter]

Heute mal wieder ein Rezept für all die Grappler, Fighter und Average Joes da draußen. Es gibt eine leckere Ei Speise und diesmal sogar mit Video. Das Video und das Rezept haben wir Again Faster Equipment zu verdanken, also bedankt euch bei denen in Form von einem Besuch auf ihrer Homepage (falls euch das Rezept gefällt). AgainFaster hat das Rezept …

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Fernando Vieira zeigt uns wie man die “shin-on-shin” Guard passiert

Heute mal wieder ein Technik Video aus dem BJJ. Gezeigt wird ein Guard-Pass für die “shin-on-shin” Guard. Fernando Vieira ist Schwarzgurt unter Cristiano Carioca sowie 3 facher Weltmeister im BJJ und der Gewinner des 2012 Jiu Jitsu World Pro Cup (-64kg). Zur Zeit trainiert und unterrichtet er in Kanada bei Evolucao Thai. Das Video sollte man sich auf Grund der Untertitel lieber zweimal …

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Robson Moura spricht über “Profi” BJJ Athleten und Tipps für das Eröffnen einer eigenen Schule

Robson Moura, einer der besten Super-Federgewichts Kämpfer aller Zeiten (6facher Weltmeister), hat sich die Zeit genommen und vier Fragen vom Jits Magazine beantwortet. Was das Interview interessant macht, ist dass nicht die üblichen Themen besprochen werden sondern über das Eröffnen einer Schule und das Starten einer “Profi” Karriere geredet wird. Die Fragen die gestellt wurden hab ich euch mal aufgelistet. …

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Die Leiden des Gewichtmachenden [Fighter Futter]

Viele von uns hatten schon einmal versucht sich gesund zu ernähren. Sei es um ein Gewichtslimit zu schaffen oder nur um die überschüssigen Kilos loszuwerden. Und so kennt jeder von denen die es versucht haben Situationen in Restaurants wie diese hier. College Humor, eine bekannte Comedy Seite, hat ein kleines Video aus der Ego Perspektive produziert, welches die inneren Konflikte …

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Back Attack Drill von Alan Belcher

Alan Belcher treibt sein Online Marketing weiter voran. Erstmal die Leglogs behandelt und Toqhino nach Hause geschickt, jetzt hilft Alan Belcher Eurem Angriff von hinten. Ihr hängt Eurem Gegner auf dem Rücken rum, könnt Ihn aber nicht mit einem Mata Leon finishen? Warum dann nicht einfach einen Armbar machen! Ein Drill der Sinn macht, da dies hier immer wieder auf …

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