BJJ – Luta Livre Lernen

Wie wir schon im letzten BJJ Gi Technikbeitrag erwähnt haben, sind oft die einfachen Dinge leicht zu lernen und schnell einzusetzen. In diesem Video von Victory MMA zeigen Fabricio “Morango” Camoes und Dean Lister eine schöne Variante, in der viel Wert auf effektive Grifftechnik und Beinpositionen gelegt wird. Also ab dafür, denn wer schon den Spitznamen Morango trägt, ist bestimmt …

Im WorldWideWeb findet man so einige Technik Videos, viele sind spektakulär aber leider auch meistens totaler Mist. Hier haben wir eine Technik der “eher-nicht-spektakulär” Kategorie und zwar ein Griff lösen der Armbar Verteidigung präsentiert von Bruno Fernandes. Jener zeigt die Technik sehr detailliert und Dank der Überschaubarkeit der Technik kann man diese schnell im eigenen Training einbauen. GrapplersParadise wünscht viel …

Alan Belcher nutzt die Gunst der Stunde um nach seinem Kampf gegen Rousimar Palhares ein kostenloses Webinar zum Thema Leglock und Heelhock Verteidung anzubieten. Klasse Idee, die wir in Zukunft hoffentlich(auch von anderen Gyms) öfters sehen. Die Fakten zum Alan Belcher Webniar dauerte 45 Minuten ist mit Alan Belcher und Robert Drysdale kostet im Moment nix und kann, im Tausch …

JitsMagazine hat sich kürzlich mit BJJ Legende Jean Jacques Machado die Zeit genommen und hat neben einem tollen Interview noch eine Technikdemonstration auf Video gebannt. Zu sehen gibt es einen Sweep in die Crucifix Position und einen Sweep in die Mounted Crucifix Position. Grapplers Paradise wünscht viel Spaß mit der Technik und dem zweiteiligen Interview.

Spätestens mit dem Buch “Drill to Win” von Andre Galvao wurde den meisten Grapplern klar wie wichtig häufiges Drillen für den Erfolg im Wettkampf ist. Auch in unserem letzten Beitrag zu den Vorbereitungen für die World Jiu Jitsu Championships hat man in den Trainingsvideos häufig Drillsequenzen zu sehen bekommen. Heute haben wir somit zwei Drills für alle Freunde des GI´s. …