Corona, wäre es doch nur das Bier. Unsere Verletzungen heilen. Unsere psychische Gesundheit geht den Bach runter. Rollen ist gut für die Seele, aber hart für den Körper. Damit wir während der Zwangsquarantäne nicht ganz verrückt werden, haben wir hier für Dich ein paar Sammlungen zusammengetragen, mit denen Du zumindest Dein Grappling-Gehirn schärfen kannst. Dazu noch ein paar Solo Drills, …
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Das Curcifix ist eine Position welche im BJJ & Luta Livre vorkommt, aber insbesondere beim MMA für Ground und Pound genutzt werden kann und zu manch einem sehr fiesen Knockout geführt hat. Gary Goodridge Crucifix K.O. Cruzifix Submissions Heute haben wir ein schönes Video von Kristijan Simeunovic von der ISWA Germany gefunden. Hier zeigt er eine Technikabfolge (Lockflow) aus dem …
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Es scheint als ob kein Tag ohne eine neue Doku über BJJ das Internet trifft. Noch vor ein paar Tagen war es Jiu-Jitsu vs The World, dann haben wir Euch mit Rickson Gracies Choke einen Klassiker gezeigt und heute reisen Dimitrios Tsitos und Mihail Kunchev durch die UAE (Vereinigten Arabischen Emirate). Von Abu Dhabi, wo es inzwischen mehr als 500 …
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Heute mal ein Klassiker, nachdem wir erst Jiu-Jitsu vs The World gepostet haben und Dir das BJJ Changed my Life vielleicht schon etwas zu den Ohren raushängt (Du bist ja schließlich schon infiziert ;)). Rickson Gracie (November 21, 1958) ist einer der höchst dekorierten BJJ Black-Red-Belts mit dem „8th degree“. Er ist ein Sohn von Hélio Gracie und der Bruder …
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Es ist Sonntag, egal. Es könnte auch jeder andere Tag der Woche sein, denn Du würdest Dich wahrscheinlich krank melden, oder den ganzen Tag auf der Arbeit nur daran denken was es in diesem Video zu sehen gibt. „It’s not a sport, it’s not a martial art, it’s a lifestyle, it’s a way of living, it’s a way to improve …
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BJJ – Luta Livre – Grapplers Paradise Grappling in Deutschland