Wie bekämpfe ich einen sitzenden Gegner? [BJJ Guard Pass Techniken]

Eine häufig aufkommendes Problem bei Anfängern im BJJ oder Grappling im allgemeinen ist das Starten auf den Knien oder genauer gesagt das bekämpfen eines sitzenden Gegners (Sitting Guard). Auf Open Mats oder im Sparring ohne vorgegebene Position fühlen sich viele Anfänger meist verloren da ihnen die Techniken fehlen um auf einem attackierenden sitzenden Gegner zu reagieren. Um diesen zu helfen oder das Wissen einiger zu erweitern haben wir vier Guard Pass Techniken für euch. Referent ist Kris Kim, Bjj Schwarzgurt unter dem Ricardo de la Riva Banner. Wer sich weiter mit der Kunst des Guard Passing beschäftigen will dem können wir die neue “Guard Passing” Dvd von Ryan Hall wärmstens empfehlen. Viel Spaß mit den Videos und einen schönen Tag noch 🙂