I´ve got 99 problems but a “heel hook setup” ain´t one

Manchmal ist es von Vorteil sich in Sachen zu üben die andere vernachlässigen. Fußhebel sind so eine Sache im Grappling. Im BJJ werden diese teils recht spät in das Curriculum eines Kämpfers integriert und dann zusätzlich durch das Regelwerk behindert. Catch Wrestling, Sambo und Luta Livre dagegen legen einen großen Schwerpunkt darauf. Beobachtet man daraufhin Turniere in denen alle Stile aufeinander treffen sind Fußhebel nicht selten kampfentscheidend.

Wir sind auf eine sehr unterhaltsames Video Highlight von Ian Entwistle “Enty” gestoßen. Er ist ein MMA Kämpfer mit einem Kampfrekord von 7-1-0. In diesem Video zeigt uns Ian eine Menge verschiedener Setups für den Heel Hook. Viele davon sind so absurd und fancy, dass sie fast schon wieder funktionieren könnten. Wir bitten euch aber dieses Video nicht als Anleitung anzusehen. Viele dieser Techniken und Setups sind sehr gefährlich und sollten nur von fortgeschrittenen in einer angemessenen Umgebung geübt werden. Wir wünsch dennoch gute Unterhalt und einen schönen Start in die neue Woche.