Wettkampf Psychologie – Wie Du auf der Matte die Ruhe bewahrst

Ein Grappling Wettkampf ist immer wieder etwas besonderes. Adrenalin, feuchte Hände oder einfach nur cool bleiben. Die Psychologie hinter dem Wettkampf ist eine ganz eigene und so ist es auch nicht verwunderlich, dass es Sport Psychologen die sich darauf spezialisiert haben Sportler dabei zu helfen, die sich selbst besiegen. Chael Sonnen war hier ein Meister drin, denn er schaffte es immer wieder sich selbst zu besiegen – und ging schließlich zum Psychologen, was ihn fast, aber nur wirklich fast, zum UFC Champion machte. Wenn DU glaubst, Du könntest verlieren ist dies oft der berühmte weiße Elefant und Du kriegst diesen nur aus dem Kopf, wenn Du nicht weißt wie ein Elefant aussieht.

Royler Gracie über die Wichtigkeit des Wettkampfs

BJJ Hacks sind stark mit ihrem “Red Belt” Projekt zugange, dennoch schaffen sie es immer wieder Videos zu veröffentlichen die wirklich interessant sind. An dem Redbelt Video arbeiten Sie ja auch schon lange genug.

In diesem Video erklärt uns Royler Gracie die Bedeutung des Wettkampfs im BJJ, erzählt aber auch von den kleinen Wettstreiten in der Familie der Gracies. Sehr informativ und unterhaltsam. Sollte man sich angucken, denn ein Wettkampf im BJJ – oder für die Gracies MMA – gehört irgendwie immer dazu, wenn Du den Sport machst.