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Grappling Videos

Wie trainiere ich meine Guard alleine? “Cobrinha” zeigt es dir [Solodrills]

Du bist bei einer ungeraden Zahl an Trainingsteilnehmern übrig geblieben und musst eine Runde beim Rollen aussetzten, willst aber trotzdem die Zeit nutzen und nicht nur blöd zugucken? Oder du bist ein übermotivierter Grappler und willst auch Abseits des Trainings alleine dein Grappling verbessern? Dann sind Solodrills, wie auch in Franco´s Buch “Solodrills im Kampfsport” beschrieben, eine super Sache um …

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Rolls to watch: Marcelo Garcia vs. Braulio Estime und Ronda Rousey vs. Gilbert Melendez

Wenn aktive Wettkämpfer im “lockeren” Sparring im Gym aufeinander treffen guckt meist das ganze Gym hin und wenn jemand die Kamera dabei hat auch das ganze Internet. So erfreuen sich Videos in denen BJJ und MMA Stars im Training rollen größter Beliebtheit. Deshalb gibt es auch heute vielleicht den ersten Beitrag einer neuen Kategorie (wir werden sehen ob sich genug …

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“Der Mann der Luta Livre am meisten liebt”, Roberto Leitao [Luta Livre Spirit]

Roberto Leitao ist eine der größten Meister des Luta Livre und mit seinen 76, fast 77, Jahren immer noch auf der Matte in Rio De Janeiro. In den 80iger Jahren war er maßgeblich für die Weiterentwicklung des Luta Livre verantwortlich und studierte das Luta Livre wie kein anderer. Mittlerweile trainiert und lehrt er das Luta Livre schon seit ganzen 60 …

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“Ich will das maximale Level erreichen”, Keenan Cornelius das “Jiu Jitsu Phänomen” [Doku]

Bei den “American Nationals 2014” vor einigen Tagen packte er die Worm Guard aus und machte wieder das, was er so gut und gerne macht. Gewinnen! Keenan Cornelius ist ein Phänomen, von vielen gefeiert von einigen missachtet. Keenan repräsentiert das Sport Jiu Jitsu so wie kein anderer und gelangt damit auch häufig mit ins Kreuzfeuer wenn es um die Sport …

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Ein gutes Beispiel wie man “nicht” mit einer Frau rollen sollte [Video]

Das Sparring mit dem anderen Geschlecht stellt für einige Männer offensichtlich Probleme dar und beschwört unterschiedlich absurde Verhalten herauf. Einige dieser Momente hat das Team von Unit 2 Fitness in einer Kurz-Geschichte zusammengefasst, welche den Titel “Don´t disrespect women”  trägt. Dabei kommen viele der Situationen einem bekannt vor, ob aus der eigenen dunklen “Neuling” Vergangenheit oder durch genaue Beobachtungen beim Sparring …

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