Es gibt eine Menge Möglichkeiten sich auf einen Wettkampf vorzubereiten. Viele davon unterscheiden sich sehr stark voneinander und wenn man ehrlich ist, ist es das wichtigste auf seinen eigenen Körper zu achten und darauf zu hören was er uns zu sagen hat. Doch manchmal ist es auch schön sich neuen Input von anderen Wettkämpfern zu holen. Und ganz nett ist es sogar wenn dieser Input von einem 5-fachen Weltmeister kommt. Robson Moura ist seit seinem 18ten Lebensjahr Schwarzgurt im BJJ und gehört zu den besten “Super-Federgewichts” Kämpfern der Welt. In diesem kuren Video erzählt er uns (vor einem wunderschönen Panzer-tape Graffiti) wie er sich auf einen Wettkampf vorbereitet. Wir wünschen euch viel Spaß mit dem Video und teil den Beitrag bitte wenn er euch gefallen hat.
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