Jetzt gibt’s was auf die Ringerohren [Podcast 1] Grapplearts Radio: Brandon Mullins

In dem etwa einstündigen Podcast BJJ Competition and Training Strategies with Brandon ‘Wolverine’ Mullins vom 28.07.2012 unterhält sich Stephan Kesting (www.grapplearts.com) mit dem jungen BJJ Blackbelt Brandon Mullins, der unter anderem einen (zweifachen) Titel als IBJJF No-Gi Weltmeister in der Gewichtsklasse -57kg (Roosterweight) hält.

Zum Zeitpunkt der Aufnahme ist Brandon nur eine Woche von seinem nächsten Turnier entfernt und der wesentliche Teil des Interviews dreht sich um Aufregung und Stressbewältigung vor Kämpfen, Gameplans, Conditioning und liefert -passend zum jüngst erschienenen DVD-Set “How to defeat the Bigger, Stronger Opponent, Series 2”- ein paar Hinweise wie sich Brandon als extremes Leichtgewicht gegen schwerere und stärkere Gegner durchzusetzen versucht.

Anhaltspunkte aus dem Inhalt:

0:01:10 — Current state of Brandons tournament preparation

0:02:20 — How Brandon got into BJJ

0:12:45 — Whether competition has always been a strong focus for him

0:14:25 — His experience with nervousness before competition matches

0:16:30 — Advice for hobby-competitors to deal with anxiety

0:24:35 — Brandons take on game plans

0:29:56 — His opinion on takedowns vs. guard-pulls

0:33:45 — His approach to setup Gi and No-Gi game plans

0:38:00 — Brandons preparation schedule to get ready for competition

0:43:14 — His amount of conditioning work

0:45:37 — Brandons advice for lightweight beginners

0:53:22 — Favorite ways to tap out big guys

0:56:55 — Shout outs

Excerpt: “… offense wins games but defense wins championships.”