BJJ – Luta Livre – Grapplers Paradise Grappling in Deutschland
Heute schon deinen Müll durchwühlt? Do It Yourself Trainingsgeräte finden sich häufig in Gegenständen, von denen andere denken es wäre Müll. Wie Du an der recht durchschnittlichen Beitragsfrequenz erkennen kannst, war 50% des Teams die letzten 3 Wochen damit beschäftigt ein Gym aufzubauen und zu renovieren. Bei den Arbeiten kam mir die Idee zu einem simplen und kostengünstigen Trainingsgerät. Die Slosh …
Read More »DIY: Slosh Pipe Training ohne feuchte Überraschung [Bauanleitung]
