Der Duckel

High Level Wrestling & Jiu Jitsu – Kazeka Muniz Interview [english]

This year we met Kazeka Muniz at Seminar in Hagen, Germany. We sat down with him and talked to him about his time in cuba, the evolution of bjj and his teaching. You can find the german version of this interview in our third e-magazine. We hope you enjoy it. We want to start with a small introduction. So if …

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Alles Gute im Leben, kann man nicht kaufen [Motivation am Montag]

Viele unsere Motivations-Beiträge drehten sich um andere Themen als Grappling oder Sport im Allgemeinen. Nach dem grandiosen Highlight Video von Stuart Cooper zum diesjährigen ADCC teilte Stuart zudem noch ein weiteres Video mit der Grappling/BJJ Community. Im Mittelpunkt des Videos steht Roberto „Cyborg“ Abreu, seine Lebensgeschichte, seine Motivation und seine Kämpfe beim ADCC Event. Das Video begeistert durch eine perfekte …

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Die 20 besten Submissions aus 20 Jahren UFC [Submission Sunday]

Ganze 20 Jahre ist es her das Royce Gracie bei der ersten UFC Veranstaltung die Wirksamkeit des Brazilian Jiu Jitsu unter Beweis gestellt hat. Durch seine Leistung im ersten Event waren viele der heutigen UFC Kämpfer und BJJ Athleten begeistert von dieser „unbekannten“ Kampfkunst und der „Boom“ des BJJ in Amerika folgte. Zwanzig Jahre später beeinflusst das BJJ das MMA …

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DIY: Slosh Pipe Training ohne feuchte Überraschung [Bauanleitung]

Heute schon deinen Müll durchwühlt? Do It Yourself Trainingsgeräte finden sich häufig in Gegenständen, von denen andere denken es wäre Müll. Wie Du an der recht durchschnittlichen Beitragsfrequenz erkennen kannst, war 50% des Teams die letzten 3 Wochen damit beschäftigt ein Gym aufzubauen und zu renovieren. Bei den Arbeiten kam mir die Idee zu einem simplen und kostengünstigen Trainingsgerät. Die Slosh …

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Submission Sunday: Newschool all over the place, Joao Miyao mit einem Heelhook-Finish

Viele Grappler sind kein Fan von Berimbolo, 50/50 und anderen von einigen als „fancy“ betitelten Techniken. Joao und sein Bruder Paulo gehören zu den besten im Umgang mit solchen Techniken und so finishen sie dort wo andere Kämpfer „stallen“. Heute haben wir den Kampf zwischen Joao Miyao und Ricardo Vieira für euch. Und dazu gibts gleich noch das Breakdown Video. …

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