BJJ – Luta Livre – Grapplers Paradise Grappling in Deutschland
In letzter Zeit bin ich etwas fixiert auf Drills unterschiedlichster Art und auch das Buch von Andre Galvao (was wir vor einem Jahr verlost haben) hat es mir echt angetan. Vor 2 Stunden nun wurde ein Video aus Online Training Area der Mendes Brüder auf ihrem offiziellen Youtube Account hochgeladen. Zu sehen gibt es einen Speed & Agilty Leg Drag Drill. Gianni Grippo erzählte im Gespräch mit Openmatradio einst, dass ihn die Methoden von den Mendes Brüdern sehr beeinflusst haben und sein Training dadurch stark profitierte. Also was sagt uns dass? Zugucken, Klappe halten und lernen. Und morgen heißt es dann wieder „GO TRAIN“ (muss ich mir definitiv als Wecker-Klingelton einstellen).
Sehr schöner Drill.
Danke!
Was meint ihr mit dem GO TRAIN klingelton?
„GO TRAIN“ ist der verbale Signature Move von Ralph Gracie Schwarzgurt Kurt Osiander, dessen Move of the week wir häufiger posten. Ich hab mir gedacht das der Spruch von ihm gesagt als Klingelton vlt die Motivation ist die ich jeden Morgen gebrauchen könnte 😉
http://www.youtube.com/watch?v=uE88mzEevkY