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Schlagwörter Archiv: Rückenschmerzen

11 Übungen gegen Rückenschmerzen

Wer kennt ihn nicht, den Grappler , welcher sich über seine zunehmenden Rückenschmerzen beklagt aber erst 25 Jahre alt ist. Man könnte meinen er simuliert und will nur Aufmerksamkeit, doch leider sind Schmerzen im unteren Rückenbereich ein stark verbreitetes Problem unter Grapplern aller Altersklassen. Woher diese Schmerzen kommen erklärt euer Physiotherapeut euch schneller und besser als ich es je könnte. …

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