Griff Drills für Judo & Brazilian Jiu Jitsu

Spätestens mit dem Buch „Drill to Win“ von Andre Galvao wurde den meisten Grapplern klar wie wichtig häufiges Drillen für den Erfolg im Wettkampf ist. Auch in unserem letzten Beitrag zu den Vorbereitungen für die World Jiu Jitsu Championships hat man in den Trainingsvideos häufig Drillsequenzen zu sehen bekommen. Heute haben wir somit zwei Drills für alle Freunde des GI´s. …

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2012 BJJ World Championships: Die Vorbereitung

Keine 24 Stunden mehr und die 2012 BJJ World Championships starten schon mit der „Rooster“ und „Light Feather“ Gewichtsklassen in der Weiß und Blaugurt Klasse. Da haben wir von GrapplersParadise so sehr gepennt, dass selbst GroundandPound schon einen Beitrag vor uns hatte. Wir wollen euch aber nicht mit etlichen Fakten (Turnierplan, Teilnehmerliste) langweilen sondern euch einen Einblick in Vorbereitungen der Top …

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Submission Sunday: Fliegengewicht Twister bei CFC 21

Ob auf der Matte in den USA, Deutschland oder im Jemen wir zeigen Euch jeden Sonntag unseren Favoriten für die Submission der Woche. Hierbei spielt es keine Rolle ob im Gi, in Boardshort oder mit MMA Gloves. Wichtig ist nur, dass einer tappt, einschläft oder seinen Krankenhausbesuch selbst verursacht. Wobei wir Möglichkeit eins und zwei favorisieren. Diese Woche haben wir …

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