Startseite » Gesunde Rezepte » Shakes & Smoothies

Shakes & Smoothies

Anti-Ox Acai Smoothie [Fighter Futter]

Nachdem wir vor kurzem unser Acai Müsli hatten, heute ein neues Rezept mit der kleinen Beere. Diesmal ist es ein Smoothie, der sich gut als Nachtisch oder einfach als Snack für zwischendurch eignet (mit ein paar Nüssen dazu als pflanzliche Proteinquelle). Anti Ox heißt der liebe Shake aufgrund der antioxidativen Kapazitäten der Beeren. Und weil Acai und Heidelbeeren uns nicht …

Mehr lesen »

Banane-Walnuss Shake [Fighter Futter]

  „Eat healty, they said. It´ll be fun, they said“, haben sich sicher schon eine Menge Leute gedacht als sie mit verzogener Miene ihren Hüttenkäse anstarrten.   Damit solche Momente für immer der Vergangenheit angehören versorgen wir euch ab jetzt mit Ernährungstipps und einfachen, gesunden, aber auch leckeren Rezepten für den Alltag. Egal wie ihr euch ernährt, ob Paleo, Vegan oder …

Mehr lesen »