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BJJ – Luta Livre Lernen

BJJ und Luta Livre lernst Du am besten in einem Gym. Im Internet findest Du viel Schmuh, aber auch eine Menge cooler Videos, in denen Du Ideen aufsaugen und für Dein Training sammeln kannst. Egal ob Dean Lister, Andre Galvao, Ryan Hall oder Peter Sobotta, hier sammeln wir die Videos die gut sind, Dir beim Grappling weiterhelfen und Dich im Training weiterbringen.

BJJ und Luta Livre Technikvideos

Die Videos reichen von einfachen Techniken, über komplexe Drills bis hin zu Trainingskonzepten von Erfolgstrainern. Brasilianer, Japaner, Amerikaner, egal welche Nationalität, solange das Technik Tutorial gut ist, findest Du es hier.

„Let´s get fancy“, mit Geovanny „Freakahzoid“ Martinez

10th Planet Jiu Jitsu ist ein außergewöhnlicher Stil des klassischen Brazilian Jiu Jitsu und zieht damit auch außergewöhnliche Menschen an. Einer der neuen Stars aus der Eddie Bravo Schmiede ist Geovanny „Freakahzoid“ Martinez. Ursprünglich war Geovanny Breakdancer und kam nur über einen Zufall zum 10th Planet JJ. Sein letzter großer Erfolg war der erste Platz bei den  Eddie Bravo Invitational, bei …

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Wie würden Sportler der Vergangenheit gegen unsere aktuellen Stars abschneiden?

David Epstein ist ziemlich frech. Stellt er doch alles in Frage, was in den letzten 15 Jahren so freiwillig geschluckt haben. Die Sportler werden immer besser, schneller und stärker, aber ist dies wirklich so? In diesem schönen TED Video erklärt er locker flockig war das in vielen Bereichen nicht der Fall ist. Klar, wenn wir von Bodybuildern reden sollte uns …

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Der Rickson Gracie Choke: Er ist so gut, dass du nicht mal tappen kannst [Technik Tutorial]

Catch Wrestling Submission

Es ist schon ordentlich lange her, dass wir auf GrapplersParadise ein Technik Tutorial mit euch teilen. Dies ändern wir jetzt mit einem Tutorial was uns sehr gefallen hat. Bei dem Video handelt es sich um den Rickson Rear Naked Choke, oder kurz den Rickson RNC. Die Begeisterung die der Trainer und BJJ Schwarzgurt Ty Gay für die Technik empfindet spiegelt …

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Die einfache und effektive Guard für Street & Sport Jiu Jitsu, die Williams Guard

Catch Wrestling Submission

15 Jahre nachdem Shawn Williams, Bjj Schwarzgurt unter Renzo Gracie, diese Variation der Guard Position entdeckte bringt der Erfinder der „Williams Guard“ nun eine Dvd heraus. Nach 15 Jahren kann man davon ausgehen dass Shawn Williams die Guard Variation, welche er schon beim ADCC Trials, den Worlds und den Pan Ams testen konnte, perfektioniert hat und bereit ist sein Wissen …

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3 schnelle Drills, die dein Guard Passing garantiert verbessern werden [Drillz]

Dass das „Drillen“ von Techniken und Bewegungen vorteilhaft für jeden Grappler ist, ist spätestens seit dem Buch „Drill to Win“ von Andre Galvao jedem bekannt. Interessante Drills gibt es auf Youtube eine Menge. Wir versuchen euch in der Kategorie „Drillz“ ab und an die besten davon mit euch zu teilen. Heute haben wir drei schnelle Drills welche mit wenig Zeitaufwand …

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