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Alan Belcher: Doppelter Kniehebel

Alan Belcher pumpt im Moment auch ein Video nach dem anderen zum Thema „Wie quält man die Beine, Knie und Füße des Gegners am besten?“ ins Internet. In diesem Video seiner Schule geht es um einen Double Kneebar aus einer Triangle Verteidigung. Sieht nett aus, fällt aber nicht in die Kategorie: Techniken die immer funktionieren, sondern eher unter die berühmten 5%. Auf jeden Fall eine Variante, die überraschen kann, wenn man sie denn hinkriegen sollte. Viel Spaß mit dem Video wünscht Grapplers Paradise.

Double Knee Bar from alan belcher on Vimeo.

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